パセリを焼こう。[焼野菜のすすめ]


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パセリは、およそ8割が食べ残す(ためしてガッテン調べ)
という情報もあるほど、
付け合せに徹した野菜である。

ためしてガッテン_ 信じられん!パセリを激ウマに変える30秒技

世界で最も使われているハーブの1つであり、
ビタミンやミネラルが豊富なパセリ。
体内でビタミンAに変化するβ-カロチンも多く持っている。
残して捨ててしまうなんてもったいない!

肉と一緒に食べることで、
独特の強い香りも調和がとれ、食べやすくなると思うのである。

ぜひ肉と一緒にパセリを焼きたいところである。

パセリ食堂